甲减的饮食要怎么样改变呢

发布时间:2019-12-20 13:43   来源:西安莲湖正尚华西医院甲状腺专科   点击:
  患上疾病饮食就要做相应的调整才行。不然轻则影响治疗效果,严重的话还会加重病情,那患上甲减的饮食该怎么改变呢?别急!西安莲湖正尚华西医院的大夫就来告诉你。
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  一、碘的摄入量。不少患者都想当然地认为,得了甲减就应该高碘饮食,如果你是缺碘引起的甲减,多吃些碘含量高的食物补碘,会缓解甲减的症状。如果不是可能强行补碘会加强甲减症状。碘摄入要和医生进行沟通,确定病因不要妄自补碘。
 
  二、忌多食可致甲状腺肿的食物。像卷心菜、木薯、萝卜等可致甲状腺肿大的蔬菜长期大量食用,可能会导致甲减的症状加重。
 
  三、供应足够的蛋白质,能改善甲状腺功能。多吃一些蛋类,奶制品。有利于补充蛋白质的摄入吗,而且这些物质还可以补充钙。有利于老年甲减患者降低甲减带来的伤害。
 
  四、饮食结构的改变。甲减消化低而且食欲比较低,所以应该吃一些易消化而且能量高的食物比较好。而且食物还要低盐,因为甲减本来就导致血压上升,盐的摄入也会使血压上升,所以要减少盐的摄入比较好。同时禁烟禁酒也十分重要,烟和酒都是刺激甲状腺的。
 
  五、忌用刺激性饮品。像咖啡、浓茶这些对神经有刺激性的饮品尽量减少饮用。
 
  甲减的饮食改变还是比较多的,关键是要靠患者自己去遵循。与此同时积极治疗也是比较关键。
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张新亮

张新亮,毕业于兰州医学院(现兰州大学医学部),从事甲状腺病学术研究及临床一线工作20余年,在甲状腺治疗上积累了丰富的理论知识和临床经验,...[详细]

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