患上疾病饮食就要做相应的调整才行。不然轻则影响治疗效果，严重的话还会加重病情，那患上甲减的饮食该怎么改变呢？别急！西安莲湖兴成医院的大夫就来告诉你。
一、碘的摄入量。不少患者都想当然地认为，得了甲减就应该高碘饮食，如果你是缺碘引起的甲减，多吃些碘含量高的食物补碘，会缓解甲减的症状。如果不是可能强行补碘会加强甲减症状。碘摄入要和医生进行沟通，确定病因不要妄自补碘。
二、忌多食可致甲状腺肿的食物。像卷心菜、木薯、萝卜等可致甲状腺肿大的蔬菜长期大量食用，可能会导致甲减的症状加重。
三、供应足够的蛋白质，能改善甲状腺功能。多吃一些蛋类，奶制品。有利于补充蛋白质的摄入吗，而且这些物质还可以补充钙。有利于老年甲减患者降低甲减带来的伤害。
四、饮食结构的改变。甲减消化低而且食欲比较低，所以应该吃一些易消化而且能量高的食物比较好。而且食物还要低盐，因为甲减本来就导致血压上升，盐的摄入也会使血压上升，所以要减少盐的摄入比较好。同时禁烟禁酒也十分重要，烟和酒都是刺激甲状腺的。
五、忌用刺激性饮品。像咖啡、浓茶这些对神经有刺激性的饮品尽量减少饮用。
甲减的饮食改变还是比较多的，关键是要靠患者自己去遵循。与此同时积极治疗也是比较关键。
