如何预防高发的甲亢

发布时间:2019-12-20 13:28   来源:西安莲湖正尚华西医院甲状腺专科   点击:
  随着气温的升高,春天的脚步也越来越远去了,我们已经渐渐闻到夏天的味道了,而夏天是甲亢的高发期,下面就由西安莲湖正尚华西医院的甲状腺大夫告诉您:夏季如何预防高发的甲亢疾病?
甲状腺,甲状腺疾病,甲亢
 
  1.高温注意防暑:避免高温时间段外出,注意防暑降温,安然度过酷暑高温,能预防甲亢的发生、复发和加重。
 
  2.要学会降压,保证充足的睡眠:夏季昼长夜短,人们大多睡眠不足,再加上较快的生活节奏,产生的压力肯定不小。高压也是产生甲亢的原因之一。所以,缓解压力,保证充足睡眠,是夏季预防甲亢的重要措施。
 
  3.健康饮食:甲亢患者要保持营养均衡,多吃蔬菜:绿花椰菜、甘蓝莱芽、甘蓝、白花椰莱、芥末叶、桃、梨、黄色大芜菁、大豆、菠菜、芜菁。这些食物有助于压抑甲状腺制造激素。
 
  4.避免刺激物:至少三个月禁吃乳制品,也避免刺激物、酒、咖啡、茶、尼古丁、汽水等。臭豆腐中所含的物质会加重病情,甲亢病人应慎食酒及刺激性饮料,可兴奋大脑皮层,加重甲亢的临床症状。
 
  5.育龄妇女和哺乳期注意:如果是育龄妇女患有甲亢,应该要避免怀孕;如果是哺乳期患有甲亢,一定要给孩子断奶。
医生团队 MORE
张新亮

张新亮,毕业于兰州医学院(现兰州大学医学部),从事甲状腺病学术研究及临床一线工作20余年,在甲状腺治疗上积累了丰富的理论知识和临床经验,...[详细]

来院路线 MORE

地址:陕西省西安市莲湖区莲湖路204号
电话:029-87375018
公交线路指引:点击查看具体路线